うぐいすが鳴いています 気持ちの良い朝です お産でない限り 朝のお散歩はしっかり時間を取るようにしています朝いち人が居ないところで 同じところを何度も歩くようにしています 実は朝の散歩は私にとっても 必要です自律神経を整えてくれます 「鬱になりそ…
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